Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z září, 2017

Rodičovská aromaterapie nejen pro začátek školního roku

Jak zharmonizovat v září svou práci, dětí školu, případné dojíždění a kroužky to často vyžaduje velmi dobré manažerské a logistické schopnosti.. Někdy je to fakt k zbláznění. Znáte to taky? Já to prožívám už 9 let, někdy více někdy méně. Vím, že když to dobře zvládnu, mám pak po celý školní rok relativní pohodu.

V předchozích dílech seriálu si můžete přečíst o tom jak zpříjemnit školkovým dětem adaptaci a jak pomoci dětem zvládnout začátek roku ve škole

Pozitivní ráno K nastartování nového dne můžete použít éterické oleje pomeranč s kapkou černého pepře. Tyto silice můžete nakapat ráno do aromalampy. Lze si také vyrobit i olejový parfém: 8 ml rostlinného oleje
3 kapky pomeranče sladkého,
2 kapky černého pepře.
Černý pepř jde nahradit i éterickým olejem kardamom. Vše smícháme a dáme do roll-onu. Roll-on pak používáme podle potřeby na místa, kde pulzují tepny (vnitřní strana zápěstí, krk, podkolenní jamky). Pomeranč navodí optimismus, harmonizuje psychiku. U černého pepře využi…

6 aroma směsí pro hladký návrat do školních lavic

Využijte éterické oleje pro školáky na soustřední, snazší učení a veselejší mysl. Připravila jsem pro vás recepty, které usnadní dětem návrat do školy. Recepty pro děti školkové najdete v první části tohoto seriálu. 
Do školy zvesela 2 kapky benzoe,  3 kapky pomeranče sladkého 1 kapka cypřiše a  2 kapky kadidlovníku.
Tuto směs smícháme a přidáme 15 ml rostlinného oleje a použijeme na tepenné body. Je vhodné jí použít vždy, když máme pocit, že našeho školáka přepadlo smutnění, že skončilo léto a jsou tu zase ty dokola se opakující povinnosti.
Některé děti se po prázdninách hůře soustředí, vzpomínají běhání v trávě, zážitky z táborů nebo na výlety, které během léta podnikly. Je to opravdu těžké, vrátit myšlenky zpátky do lavice! Citron, máta a rozmarýn mají naštěstí tu moc to udělat.
Směs Zpátky do lavice  4 kapky citronu, 1 kapku máty peprné, 1 kapku rozmarýnu.
Éterické oleje smícháme, vlijeme do 10 ml 40% alkoholu a dobře promícháme. Necháme asi 1 den uležet a pravidelně protřepá…